Das kardiovaskuläre Rehabilitationsprogramm ist auf fünf Herzleistungsklassen ausgelegt. Zur nachhaltigen Unterstützung der Betroffenen werden die Angebotsmodule an die individuellen Bedürfnisse angepasst. Patientinnen/Patienten mit eingeschränkter Herzleistung (Herzinsuffizienz) absolvieren ein spezielles Aufbauprogramm.
Viele Menschen leiden nach einer schweren Erkrankung unter Ängsten, Verunsicherungen oder Depressionen. Eine gute Rehabilitation trägt dazu bei, neues Vertrauen in den eigenen Körper und in die Zukunft zu gewinnen.
Der Erfolg der Rehabilitation baut auf den Willen und die Motivation der Patientinnen/Patienten auf. Rehabilitation bedeutet nicht in erster Linie, sich pflegen zu lassen. Die aktive Auseinandersetzung mit der Krankheitserfahrung lehrt, was dem Körper gut tut.
Die kardiovaskuläre Rehabilitation im Berner Reha Zentrum setzt sich zum Ziel
- die körperliche Leistungsfähigkeit wieder aufzubauen und Vertrauen in den Körper zurückgewinnen
- ungesunde Verhaltensweisen zu erkennen, zu ändern und langfristig einen gesunden Lebensstil beizubehalten
- negative Auswirkungen der Krankheit auf den Alltag und das Befinden zu verhindern oder zu reduzieren
- durch Prävention Rückfälle und Wiedererkrankungen vorzubeugen
Um dieses Ziel zu erreichen, wird für den Rehabilitationsaufenthalt ein Programm zusammengestellt, das der Leistungsfähigkeit der betroffenen Person angepasst ist. Programmmodule sind zum Beispiel:
- Gymnastik in der Gruppe (3 Leistungsstufen)
- individuell dosiertes Training auf dem Ergometer (Hometrainer zur Messung der aktuellen körperlichen Leistungsfähigkeit)
- Spaziergänge, Wanderungen, Walking (5 Leistungsstufen)
- medizinische Trainingstherapie (Kraft- und Kraft-Ausdauer-Training)
- Wassergymnastik und Schwimmen (nur für genügend leistungsfähige Patientinnen/Patienten ohne offene Wunden)
- Velofahren im Gelände (nur für genügend leistungsfähige Patientinnen/Patienten )
- Atemmuskeltraining und Atemtherapie (gegen Herzinsuffizienz)
- Entspannungstherapie
- Schulung im Bereich der wichtigen Herzkrankheiten und deren Vorbeugung
- Herzmedikamente und Verhaltensregeln im Alltag
- spezielle Schulung für Patientinnen/Patienten mit Herzinsuffizienz
- Ernährungsberatung für eine herzgesunde Kost
- Kochkurs
- Stressberatung und/oder psychologische Betreuung
- Raucherentwöhnung
- Diabetesberatung
